Canlı demo · Bu panel Demo danışanının gerçek program ve içerikleriyle gösterilir. Yaptığınız tamamlanmalar yalnızca bu sekmede geçici tutulur.

Profil

Demo

demo@hd-takip.invalid

Takip bilgilerim

Takip notuÖrnek skolyoz takip planı

Sonraki kontrol30 Eylül 2026 · 18:00 · Online takip

18 gün kaldı.

Yardım ve destek

Programınla ilgili kısa bir sorunda fizyoterapistine WhatsApp üzerinden ulaşabilirsin.

WhatsApp ile ulaş

Belgeler

Henüz paylaşılmış bir belge bulunmuyor.

Cobb ölçümlerim

Torakal Cobb değişimi14° – 27°
28 Nis 2026 – 26 Eki 2026
Lumbal Cobb değişimi9° – 16°
28 Nis 2026 – 26 Eki 2026
  • 26 Eki 2026Torakal Cobb 14.00° · Lumbal Cobb 9.00°
  • 28 Tem 2026Torakal Cobb 20.00° · Lumbal Cobb 12.00°
  • 28 Nis 2026Torakal Cobb 27.00° · Lumbal Cobb 16.00°

ATR ölçümlerim

Torakal ATR değişimi3° – 7°
28 Nis 2026 – 26 Eki 2026
Torakolumbal ATR değişimi2° – 5°
28 Nis 2026 – 26 Eki 2026
Lumbal ATR değişimi0° – 2°
28 Nis 2026 – 26 Eki 2026
  • 26 Eki 2026Torakal 3.00° · Torakolumbal 2.00° · Lumbal 0.00°
  • 28 Tem 2026Torakal 5.00° · Torakolumbal 4.00° · Lumbal 1.00°
  • 28 Nis 2026Torakal 7.00° · Torakolumbal 5.00° · Lumbal 2.00°

Günlük durumum

Son geri bildirimin kaydedildi.

AğrıZorluk
9 10 11 12
  • 12 Eyl 2026 Ağrı 2/10 · Zorluk 3/10 Bugün daha rahattı.
  • 11 Eyl 2026 Ağrı 3/10 · Zorluk 4/10 Nefes egzersizinde daha iyi hissettim.
  • 10 Eyl 2026 Ağrı 4/10 · Zorluk 5/10 Bazı hareketlerde dikkat etmem gerekti.
  • 9 Eyl 2026 Ağrı 6/10 · Zorluk 7/10 Programa yeni başladım.

Fizyoterapist notlarım

Yeni bir not paylaşıldığında burada görüntülenecek.